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朝時間のこと
朝の時間はあなただけのもの。
きれいな空気の中で流れる静かな時間を、
自分のためだけに使ってみませんか?
朝活動したい人を見守る
ASAMORI
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朝活動したい人を見守る
ASAMORI
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一人では心が折れそうな事も・・・
ステイホーム生活になってから、朝のヨガが習慣になりました。 1年ちょっと経って、ようやく少ーしカラダの変化を感じられるように。 そもそもヨガって修行の一環なので、地味な動作が驚くほどツラいんですよね。 それを続けていくと、ある時に前よりちょっと楽にポーズが取れるようになる。...
myamamura9
2021年7月8日
読了時間: 2分
朝時間のキッカケ
もうずっと朝5時に起きる毎日です。 週7日、朝予定があってもなくても、とりあえず朝5時に起きます。 その後即行動開始!ではない日もありますが(笑)。 仕事が立て込んでいた時期、毎日がしんどい日々が続いていました。 研修講師の私は、朝から研修をして家に戻るともう夕食の時間。...
myamamura9
2021年6月26日
読了時間: 2分
朝時間の事
サイトをリニューアルしました♪ 今回は新しいサービスを作成! 朝の時間を活用したいと思っている方をサポートする「ASAMORI」サービスです。 朝+見守り=ASAMORI、です。 早起きしてやりたい事があるんだけど、ついつい二度寝しちゃった。そんな経験ありませんか?...
myamamura9
2021年6月14日
読了時間: 1分
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