毎日いろんな靴を履いて、いろんな場所に出かける私たち。
同じ靴でも、キツく感じる日もあれば、ゆるいなーと思う日もありますよね。
足がどんなタイミングでむくむかは個人差があります。
それは生理現象なので仕方ないと諦めてしまわずに、なんとかしたいですよね。
靴がピッタリフィットした状態が作れると、ふくらはぎを上げて歩くことができるので、むくみが取れます。
そんな時に市販のインソールをうまく活用できるといいですよね。
ゆるゆるになっている時には、足が前に突っ込んでつま先が痛くなります。
そこでインソールを入れてピッタリさせる。
そのために毎日持ち歩くことがオススメです！
