myamamura92021年5月16日2 分大きい方にするか、小さい方にするか、それが問題だ女優のサラ・ジェシカ・パーカーのインスタをフォローしています。 「セックスアンドザシティ」で靴大好きなキャリーを演じて以来ファッションアイコンで有名な彼女は、自分の靴ブランドを持っています。 左右別デザインの靴を履いてみるという着こなしのインスタに、こんなコメントがつきまし...
myamamura92021年5月16日1 分大切に想うからこそ社内トレーナーさんの研修の様子を見せていただきました。 参加者とトレーナーの、心理的な距離がとても近い。 お互い長い付き合いなので、仕事上の環境や得意なこともわかっている関係が、見ているだけでも分かりました。 悪くはないのですが、学びの場としては何か違和感があるんですよね。...
myamamura92021年5月16日2 分良い靴選びにプラスして出来る事私、ここ1年くらい筋トレ続けています。 研修講師って立ち仕事なんですよ。 研修が始まると、ランチタイム以外はほぼずっと立っている。 ですから足腰を鍛えておいたほうが、ラクに仕事が出来ると思って筋トレを始めました。 定期的に地道に筋トレしていくと、靴の履き心地に関して良い事が...
myamamura92021年5月16日2 分「訳わかんない」じゃなくて友人の家での食事会の時に、面白いことがありました。 腹筋ができない友達はカラダが柔らかい。 柔軟が得意な友達は腹筋が苦手。 突然互いに苦手な事をやり始めました。 そして互いにやっている事を、手伝い始めたんです。 カラダの硬い友人の背中をギューギュー押し始めた、腹筋が苦手な友...